Perte de poids naturelle et durable
Retrouvez votre poids de forme, sans régime ni frustration !
Vous en avez assez des régimes restrictifs et du yo-yo permanent ? Vous voulez retrouver du plaisir à manger, sans culpabilité ni obsession ?
Avec l’hypnose et un accompagnement personnalisé, il est possible de transformer votre relation à l’alimentation pour une perte de poids durable et sereine.
Vous vous reconnaissez dans ces pensées ?
- "Je manque de volonté..."
- "J’ai un emploi du temps trop chargé..."
- "Je mange mes émotions..."
- "J'ai une histoire de vie lourde à porter"
- "J’aime trop manger pour me priver..."
- "Dès que je vois un gâteau, j’ai déjà pris 1 kg !"
👉 Et si vous arrêtiez de vous blâmer et trouviez une vraie solution ?
⚖️Plus qu’une perte de poids : un nouvel équilibre
L’objectif ne se limite pas à perdre des kilos, mais aussi à retrouver de l’énergie, de la confiance en soi et une relation apaisée avec la nourriture.
Avec l’hypnose, vous pouvez retrouver une perte de poids en toute sérénité, sans lutter ni culpabiliser…
✔️Apprenez à écouter votre corps et ses véritables besoins.
✔️Libérez les émotions qui influencent vos comportements alimentaires.
✔️Reprenez le contrôle sans privation ni frustration.
Ces trois leviers – corps, émotions, liberté alimentaire – sont au cœur de l’accompagnement en hypnose pour une perte de poids durable.
Ce n'est pas un régime !
Aucun aliment ne fait grossir, aucun non plus ne fait maigrir.
Tout est une question d’équilibre, de sensations et d’habitudes.
C'est un changement durable et profond.
👉Comment se déroule l’accompagnement ?
🟣 Étape 1 : Comprendre votre alimentation (SANS hypnose)
Lors des premières séances, nous échangeons sur :
✔ Vos habitudes alimentaires et émotions associées.
✔ Les mécanismes de prise et de perte de poids.
✔ Les stratégies pour gérer les compulsions, les écarts et le stress du quotidien.
Une fois que vous comprenez les mécanismes, il devient plus facile d’adopter des nouvelles habitudes naturelles et durables.
🟣 Étape 2 : Travailler en profondeur (AVEC hypnose)
Les séances d’hypnose permettent de :
✔ Débloquer les résistances inconscientes.
✔ Libérer les émotions stockées dans le corps.
✔ Désactiver les compulsions alimentaires.
🗣 Vous vous êtes déjà dit : "Je ne comprends pas pourquoi je fais ça !" ?
👉 C’est là que l’hypnose intervient ! pour débloquer les compulsions ou comportements alimentaires inconscients et vous accompagner vers une perte de poids sereine.
Chaque accompagnement est personnalisé car vous êtes unique. La durée dépend de votre rythme et de votre engagement.
Où se déroulent les séances ?
📍 Séances au cabinet ou en ligne : l’efficacité est la même, choisissez ce qui vous convient le mieux.
En cabinet à Beuzec-Cap-Sizun
Je vous reçois uniquement sur rendez vous.
Situé à Beuzec-Cap-Sizun, à 15 min de Douarnenez et Audierne, mon cabinet offre un cadre apaisant idéal pour votre transformation.
En ligne
En visio-séance, de chez vous.
Assurez vous d'un endroit tranquille sans être dérangé(e), pour une bonne séance.
Tarif
Chaque séance d’hypnose dédiée à la perte de poids dure environ 1h30. Les tarifs sont fixés avec bienveillance et clarté.
Chaque séances est à 90€
RDV en cabinet : espèces uniquement
RDV en visio : virement 48h avant la séance
Le cabinet étant à mon domicile, veuillez respecter les heures de rdv afin de ne pas croiser les autres clients dans un souci de respect de confidentialité.
Témoignages
"-6 kg en 3 mois, j’ai eu un début un peu chaotique parce que je restais sur mes vieilles théories, Nelly explique bien comment ça fait quand on mange et interdit rien, je comprends maintenant mes erreurs et même si ça m’arrive encore des fois, je sais comment rattraper le coche 😅, perdre du poids au final c’est facile quand on est bien accompagnée !
Merci Nelly"
Emmanuelle G.
"Je consulte Nelly depuis 5 mois et j’ai perdu presque 16 kg sur les 20 que je me fixe, jamais je n’aurais pensé retrouver ma ligne de jeune fille, mais plus qu’une perte de poids dont je me détache au fur et à mesure, j’ai vraiment retrouvé un confort de vie au quotidien, je me sens vraiment mieux physiquement et moralement, je la conseille vivement !"
Myriam V.
"Je recommande vivement. Elle m'a accompagné pour une perte de poids et j'ai perdu 7 kilos en même pas deux mois et sans me priver, j'ai continué à manger des cochonneries de temps en temps 😂. Elle explique bien comment fonctionne la faim et l'apport des aliments et tout ça dans la bonne humeur et sans prise de tête. Allez y sans problème."
Stéphane D.
Mes accompagnements
Un sommeil apaisé
Vous avez des difficultés à vous endormir, des réveils nocturnes, un sommeil agité…
L’hypnose vous aide à apaiser le mental et retrouver un sommeil serein et réparateur.
Arrêt du tabac naturel
Libérez vous du tabac en douceur, sans stress ni compensations.
L'hypnose est une méthode respectueuse, qui mobilise vos ressources pour retrouver votre liberté.